Sobreviure a les festes

Lifestyle |

De vegades, el Nadal pot arribar a ser carregós...

La Roca Village

Tenim tendència a idealitzar aquestes festes: cava a dojo amb els amics, abundants àpats familiars i festa fins ben entrada la matinada guarnides amb plomes i lluentons. Al desembre tenim l'excusa per sortir tot el que vulguem i permetre'ns uns quants excessos i fer veure que no viem el saldo de la targeta de crèdit. “A celebrar que són dos dies!” diu la gent. Tot això esta molt bé en teoria, però a la pràctica hem de fer malabarismes per compaginar la feina amb comprar els regals, planificar els dinars a casa, la família i els viatges. Uf! Al final, el que desitgem és deslliurar-nos del Nadal! Et donem uns quants consells per fer-te les coses més fàcils.

1. Planifica amb temps 

Quan només faltin 24 hores pel Nadal i t'agafi la crisi, recorda per a la propera vegada que el Nadal arriba cada any per les mateixes dates. El dia no el pots canviar, i has de comprar i embolicar els regals. No s'accepten els "Vals per un regal". Ja sabem que tots anem atrafegats, però planificar amb temps t'ajudarà a evitar maldecaps.  En el tema dels regals, fes una llista i segueix-la. Recorda que el que compta és la intenció i resisteix la temptació de comprar tonterietes inútils.

Surviving_2_960x359.jpg

2. Organitza la teva vida social

Els que pensen que la gràcia és ser espontani, segur que són rics, no treballen i no tenen responsabilitats. És clar que a tots ens agrada improvisar i ser despreocupats, però el cert és que, com els gossos, els humans funcionem millor amb unes quantes normes i una mica d'organització. No sé si a vosaltres també us passa però a mi m'agrada saber què faré d'aquí a dues setmanes. Així em puc planificar millor i decidir quines invitacions accepto i quines no, i potser estalviar-me algun sopar o festa amb els companys de feina que, ja que entrem en el tema, prefereixo que es quedin com a companys de feina i prou.

Surviving_3_960x359.jpg

3. No ho vulguis fer tot tu

Pensa què és el que saps fer bé, i fes només allò. Si cuinar no és el teu fort, ara no és el moment de posar-te a fer un pollastre farcit o un postre perfecte. Si et costa decidir els regals, no et torturis anant a comprar a última hora el dia que les botigues obren fins tard i estan plenes de gent. Se suposa que aquesta ha de ser l'època més meravellosa de l'any. Per a tu també.

Surviving_4_960x359.jpg

4. Cuida't una mica

Més val prevenir que curar, però si has perdut els papers i estàs fent les coses de la manera menys recomanable per a la salut, et caldrà una mica d'ajuda per relaxar-te. Compra olis essencials, espelmes, els teus bombons preferits... el que més et tempti. Guarda-ho en un racó no gaire amagat,  que només el sàpiguen la família i els amics, perquè quan arribi la crisi estiguin a punt per actuar.  Els Nadal és època per a relaxar-nos i permetre'ns alguns luxes, com ara un bany d'escuma amb música de fons i amb el baldó posat: "Do not disturb".

Surviving_5_960x359.jpg

5. Desconnecta del món digital            

És curiós que mai no tinguem temps de contestar els e-mails, trucar els pares ni sovint de dinar... però en canvi sempre trobem temps d'agafar el mòbil, repassar les últimes novetats a Instagram i enviar missatges a gent que ni coneixem. Dediquem molt de temps a les xarxes socials – i encara més pels volts de Nadal – però això pot tenir l'efecte contrari. Després de passar-te els caps de setmana de compres durant tot un mes, només et faltaria haver-te de sentir culpable si els regals que fas no són tan perfectes com els de les revistes o si a les festes ho arregles tot amb un bon cava i uns quants bols de patates fregides. Elimina unes quantes apps, redueix el temps davant de la pantalla i dedica una mica més d'estona a trobar-te amb els amics cara a cara.

Surviving_6_960x359.jpg

Tags: Christmas Stress relief Christmas Season Party Season Christmas Gifting Survival Guide

Top
X

Fem servir galetes pròpies i de tercers per assegurar la funcionalitat òptima del nostre web, recopilar dades estadístiques i proporcionar-vos publicitat. Feu clic a l'"X" per confirmar que esteu conforme amb l'ús que fem de les cookies. En cas contrari, feu clic aquí per modificar la configuració.