REPARTEZ DU BON PIED : LES TENUES DE SPORT INDISPENSABLES

Lifestyle

Les musts de votre garde-robe de sport

La Roca Village

La nouvelle année, c'est le moment des bonnes résolutions... On connaît la chanson. En janvier, nous sommes tous prêts à faire du sport. Nous nous levons de bonne heure et nous explosons les objectifs de remise en forme que nous nous fixons inévitablement. Mais à mesure que le mois de janvier avance, nos résolutions s'étiolent et nous cherchons tous les prétextes pour ne pas sortir du lit lorsque le réveil sonne à 6 h.   C'est le moment idéal pour mettre en œuvre ce que nous appelons le « déclencheur d'inspiration ». Et quoi de mieux pour y arriver que de vous offrir une nouvelle tenue de sport ? Nous avons trouvé un ou deux incontournables pour votre garde-robe de sport qui vous aideront à repartir du bon pied.   

Sneakers 

Qui aurait pu dire il y a quelques années que de simples baskets deviendraient un véritable accessoire de style ? Mais c'est un fait. Nous sommes en 2018, et les sneakers sont les stars de la mode.  

Cependant, acheter des chaussures de running ne se résume pas à choisir le modèle et la couleur dernier cri. Pour éviter de souffrir plus tard, il faut tenir compte de la surface sur laquelle vous courez (bitume ou sentiers ?), de votre poids et de la forme de votre pied. Mieux vaut donc vous rendre dans un magasin et suivre les conseils d'un pro.  

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Sweats à capuche 

Avouons-le : faire de l'exercice quand il fait particulièrement froid n'est pas toujours facile. Même si vous ne battez pas le pavé, vous devez tout de même vous emmitoufler et veiller à ne pas attraper froid lorsque vous précipitez de votre voiture au studio de yoga.

Heureusement, il y a le sweat à capuche. Non seulement ces merveilles du sportswear moderne sont pratiques pour fourrer votre téléphone, vos clés de voiture et vos cartes, mais si vous choisissez un modèle qui évacue l'humidité, vous pourrez même transpirer sans crainte ! Génial !  

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Leggings 

Comme nous ne pouvons pas encore profiter des douces températures estivales, il est indispensable de garder nos jambes au chaud (et de masquer leur pâleur aussi) avec une paire de leggings imprimés de couleur vive.

Les joggeuses préféreront les modèles avec une poche arrière zippée pour ranger leur téléphone et leurs clés, tandis que les yogis opteront probablement pour un modèle sans fermeture éclair. Peu importe, l'important, c'est de veiller à ce que vous puissiez vous étirer, vous pencher et courir avant de les acheter. Rien de pire que de devoir remonter vos leggings une demi-douzaine de fois pendant une séance de jogging parce qu'ils n'arrêtent pas de glisser. 

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Débardeurs 

Dernière pièce de la liste, mais pas la moindre : le débardeur. Pour faire des étirements sur un reformer de Pilates, améliorer vos pliés à la barre ou passer du vestiaire à la piscine, le débardeur est le vêtement polyvalent, confortable et chic par excellence. 

Choisissez un modèle qui sèche vite, avec une coupe permettant à votre corps de bouger et à votre peau de respirer. Et pendant que vous y êtes, pourquoi ne pas en prendre deux dans des couleurs et des imprimés audacieux ? Le temps de la tenue de sport noire est révolu.

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